雨の日が続きますが、栄養たっぷりの一皿で元気をチャージ ☔
・のりたまおにぎり
・鯵の南蛮漬け
・マセドアンサラダ
・野菜ジュース
今日の主菜は、旬を迎えている鯵の南蛮漬けです。梅雨の時期は食欲が落ちやすいですが、南蛮漬けのさっぱりとした酸味が食欲をそそり、元気いっぱいに過ごすお手伝いをしてくれますよ。鯵は子どもたちの体づくりに欠かせない良質なたんぱく質が豊富。マセドアンサラダでは、小さく切った彩り豊かな野菜を美味しく食べられるよう工夫しました。
今日もみんな、にこにこ笑顔で完食してくれましたよ 😋