
雨の日が続きますが、栄養たっぷりの一皿で元気をチャージ ☔
・鶏肉のトマト煮
・切干し大根の煮物
・ツナサラダ
・ご飯
・牛乳
・グレープフルーツ
今日のメインは、旬を迎え始めたトマトをたっぷり使った鶏肉のトマト煮です 🍅 梅雨のジメジメした気候で食欲が落ちやすい時期ですが、トマトの爽やかな酸味が食欲をそそり、鶏肉と一緒に野菜も美味しくいただけます。グレープフルーツも加わり、ビタミンCもたっぷり補給できますね。切干し大根の煮物は、噛みごたえもしっかりあって、お子さんたちの咀嚼力を育むのにぴったりです。
今日もみんな、もりもり美味しそうに食べていました 🍚✨
