秋の味覚が嬉しい、彩り豊かなお献立です 🍁
・鯖の味噌焼き
・切り干し大根とパプリカの酢の物
・ブロッコリーのサラダ
・ご飯
・牛乳
今日の主菜は、秋に美味しい鯖を味噌焼きにしました。鯖は良質なたんぱく質やDHAが豊富で、成長期の子どもたちにぜひ食べてほしい食材です。味噌の風味でご飯がすすみますね。副菜の切り干し大根は、噛み応えがあり、自然と咀嚼力を高めてくれるんですよ。秋は美味しいものがたくさんで食欲も増す季節。噛むことで消化も助けられ、体も心も元気になります。
秋の味覚を楽しみながら、みんな笑顔で完食でした 🍚✨