雨の日が続きますが、栄養たっぷりの一皿で元気をチャージ ☔
・豚肉と野菜の塩ダレ炒め
・ほうれん草の胡麻あえ
・マカロニのクリーム煮
・ご飯
・牛乳
今日の主菜は、豚肉と野菜の塩ダレ炒めです。豚肉で元気の素となるたんぱく質をしっかり摂りながら、ピーマンや玉ねぎなど彩り豊かな野菜もたっぷり。塩ダレでご飯がすすむ味付けにし、苦手な野菜も美味しく食べられるよう工夫しました。梅雨の時期は食欲が落ちやすいですが、栄養満点のメニューで元気をチャージしてほしいと願っています ✨ マカロニのクリーム煮も加わり、主食・主菜・副菜・乳製品のバランスもばっちりですよ。
今日もみんなニコニコ完食でした 🥄💕