秋も深まる10月最後の日、今日の給食はこちらです 🍂
・カジキの煮付け
・炒り豆腐
・ほうれん草ともやしのナムル
・ご飯
・野菜ジュース
今日の主菜はカジキの煮付けです。カジキは良質なたんぱく質が豊富で、子どもたちの体を作る大切な栄養源となります。煮付けにすることで、お魚の旨味がぎゅっと凝縮され、ご飯がすすむ味付けになっていますよ。
副菜の炒り豆腐は、植物性たんぱく質や食物繊維が摂れる大豆製品で、お腹にも優しい一品です。バランスの取れた献立で、行事が続く秋の終わりも元気に過ごせるよう、栄養面からサポートしています。
今日も子どもたちは、もりもりと美味しそうに完食していましたよ 😋💕