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ブログ・給食
日々の
2020.09.08
9月8日の給食
秋風が心地よい季節になりましたね 🌾 今日の給食はこちらです！ ・鰆の西京焼き・ブロッコリーのサラダ・梨・ご飯・牛乳 今日は、秋の味覚である鰆を西京焼きにしました。味噌の風味が食欲をそそり、ご飯がすすむ一品です。鰆は良質なたんぱく質が豊富で、子どもたちの体づくりを応援します。デザートには旬の梨を添え、みずみずしい甘さで季節を感じていただけたら嬉しいです 🍐 秋の恵みをたっぷりいただき、今日もみんな元気いっぱいでした 🍚✨
2020.09.08
9月8日の給食
今日は中華メニューで、異文化の味に触れる楽しい一日となりましたね 🥢 ・エビチリ炒め・中華サラダ・青梗菜とキノコの炒め物・ご飯・牛乳 プリプリのエビチリ炒めは、子どもたちも大好きなメニュー。エビは良質なたんぱく質源で、成長期の子どもたちにぴったりです。また、青梗菜とキノコの炒め物には、秋が旬のきのこをたっぷり使いました。食物繊維も豊富で、季節の変わり目で体調を崩しやすい時期に嬉しい一品です。 今日もみんな、もりもり美味しそうに食べていました 😊✨
2020.09.04
9月4日の給食
秋の気配を感じる今日この頃、今日の給食は彩り豊かです 🍁 ・スパニッシュオムレツ・トマト🍅サラダ・ウインナーと野菜のソテー・ご飯・牛乳 今日の給食は、スパニッシュオムレツを主菜に、トマトサラダとウインナーと野菜のソテーで、主食・主菜・副菜・乳製品がバランス良く揃った献立です。特にスパニッシュオムレツは、ジャガイモや玉ねぎなど様々な野菜を卵でまとめて、苦手な野菜も美味しく食べられるよう工夫しています。季節の変わり目で体調を崩しやすい時期ですが、しっかり食べて元気に過ごしてほしいと願っています。 今日も子どもたちは、もりもりと美味しそうに食べていました 😊
2020.09.04
9月4日の給食
「実りの秋」が近づき、食欲も増す9月ですね 🌰 今日の給食はこちらです！ ・鶏の唐揚げ・ポテトのゴマ風味サラダ・小松菜の煮浸し・牛乳・ご飯 今日は子どもたちに大人気の鶏の唐揚げが主役です！良質なたんぱく質が豊富で、運動会練習など体をたくさん動かすこの時期にぴったりのメニューですね。小松菜の煮浸しは、鉄分やカルシウムが豊富な小松菜を、食べやすいように優しい味付けにしました。秋の訪れとともに、しっかり食べて元気に過ごしてほしいと願っています。 今日もみんな、笑顔いっぱいで完食してくれました 🍗✨
2020.09.02
9月2日の給食
秋の気配が感じられる今日の給食です 🍁 ・鯖の生姜煮・インゲンのツナ和え・切干し大根とさつま揚げの煮物・味噌汁・ご飯・牛乳 今日の主菜は、良質なたんぱく質が豊富な鯖の生姜煮です。子どもたちの元気な体づくりを応援してくれる青魚を、生姜で風味豊かに仕上げ、ご飯がすすむ味付けにしました。副菜の切干し大根は、噛み応えがあり、自然と咀嚼力を育む一品です。秋の味覚が豊富なこの時期、しっかり噛んで味わうことで、食欲も増進しますよ 🍂 今日も子どもたちは、美味しそうに完食してくれました 🍚✨
2020.09.01
9月1日の給食
9月に入り、秋の気配も感じられるようになりましたね 🍂 今日の給食はこちらです。 ・鶏のつくね煮・ビーンズサラダ・ご飯・バナナ・牛乳 今日の主菜は、鶏ひき肉を使ったつくね煮です。良質なたんぱく質源である鶏肉は、子どもたちの元気な体づくりに欠かせません。ビーンズサラダには様々な種類の豆が入っていて、噛む楽しさを味わいながら、食物繊維や植物性たんぱく質も補給できます。9月は運動会に向けて体を動かす機会も増える時期なので、バランスの取れた食事でしっかりエネルギーチャージをしてほしいと願っています。 今日もたくさん食べて、子どもたちはニコニコ笑顔でした 😊
2020.08.31
8月31日の給食
8月31日は「野菜の日」ですね！今日の給食で、夏の疲れを吹き飛ばしましょう 🥕 ・豚肉の甘酢胡麻炒め・大根のカニカマサラダ・キウイ・ご飯・牛乳 今日の主菜は、子どもたちが大好きな甘酢味で仕上げた「豚肉の甘酢胡麻炒め」です。夏休み明けで疲れが出やすいこの時期、豚肉は元気いっぱいの体を作るのにぴったりの食材です。副菜の「大根のカニカマサラダ」は、シャキシャキとした食感で、生野菜を美味しく食べられるよう工夫しました。旬の夏野菜もたっぷり取り入れ、彩り豊かに栄養バランスを整えています。 今日もみんな、モリモリ食べてくれました！元気いっぱいの笑顔が見られて、栄養士として嬉しい限りです 😋✨
2020.08.03
8月3日の給食
梅雨明けとともに、ぐんと気温が上がりましたね ☀️ ・鮭の利久焼き・ポン酢和え・がんもどきの煮物・おにぎり・牛乳 今日の給食は、そんな暑い夏を元気に過ごすための工夫がいっぱいです。鮭の利久焼きは、子どもたちの体づくりに欠かせない良質なたんぱく質をしっかり摂れる一品。香ばしいごまの風味が食欲をそそります。がんもどきの煮物も、大豆の栄養が詰まっていて、暑さで疲れがちな体も元気にしてくれますよ 💪 今日もみんな、おにぎりを片手に、もりもりと美味しそうに食べていました 🍙✨
2020.07.31
7月31日の給食
夏本番、しっかり食べて元気をチャージしましょう！🌻 ・鯵の甘酢がらめ・うの花炒り・青梗菜とハムのソテー・ゆかりご飯・牛乳 鯵は、夏が旬の美味しいお魚ですね。良質なたんぱく質が摂れるだけでなく、甘酢でからめることで、ご飯がすすむ一品に仕上げました。また、うの花炒りには、栄養満点の大豆製品がたっぷり。食物繊維も豊富で、元気いっぱいの体づくりを応援します。夏バテしやすい時期だからこそ、バランスの取れた食事でしっかり栄養を摂ることが大切ですね。 今日もみんな、美味しそうに完食してくれましたよ 😋✨
2020.07.30
7月30日の給食
暑い日が続きますが、今日の給食で元気をチャージしましょう ☀️ ・鶏のチリソース風炒め・切干し大根の旨煮・ご飯・豆腐のすまし汁・キウイ・牛乳 7月は夏野菜が旬ですが、今日は中華風の「鶏のチリソース風炒め」と和風の「切干し大根の旨煮」で、食文化の多様性にも触れられる献立です。鶏肉は良質なたんぱく質源で、暑い季節に元気いっぱい遊ぶ子どもたちの体づくりを応援してくれますよ。 今日もみんなの元気な「ごちそうさまでした！」が聞こえてきましたよ 🥄💕
2020.07.17
7月17日の給食
夏本番！今日も元気に、美味しい給食をいただきましょう ☀️ ・鶏のおろしソースがけ・南瓜の鶏そぼろがけ・切干し大根のナムル・ご飯・じゃがいも・牛乳 今日の給食は、夏の太陽をたっぷり浴びて育った「南瓜」を美味しく味わえる献立です。甘くてホクホクのかぼちゃは、子どもたちにも大人気！旬の食材をいただくことで、季節の移り変わりを感じてもらえたら嬉しいですね。また、「切干し大根のナムル」は、しっかりとした噛みごたえで、子どもたちの咀嚼力を育むのにぴったりです。 今日もみんな、もりもり美味しそうに食べていました 🍚✨
2020.07.16
7月16日の給食
暑い日が続きますが、子どもたちが元気に過ごせるよう、栄養満点の給食をお届けします ☀️ ・豚肉の香味焼き・ブロッコリーの生姜醤油和え・炒り豆腐・ご飯・野菜ジュース・すまし汁 今日の主菜は、夏バテに負けない体を作る豚肉の香味焼きです。良質なたんぱく質は、子どもたちの元気な体作りに欠かせませんね。炒り豆腐にはたくさんの野菜を細かく刻んで加え、苦手な子も食べやすいように工夫しています。夏野菜もたっぷり使って、心と体の発達をしっかりサポートする栄養バランスを考えました。 今日もみんな、モリモリ食べてくれました！ たくさん食べて、暑い夏を乗り切りましょうね 😋✨